芋头和柿子一起吃了会怎样 芋头和柿子一起吃了怎么办


芋头和柿子一起吃了会怎样 芋头和柿子一起吃了怎么办

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1、不能同食
芋头和柿子不可以同时吃,芋头中的淀粉物质会和柿子中的鞣酸发生反应,生成难以消化的沉淀物质,加重肠胃负担,造成胀气等不良反应 。一般在食用芋头后的两个小时再食用柿子 。
2、芋头食用禁忌
芋头富含淀粉等营养成分 , 不能多食,否则不利于人体消化 。另外 , 芋头不能和高蛋白的食物一起食用 , 容易导致消化不良、肠胃阻塞等不良症状,不利于人体健康 。
【芋头和柿子一起吃了会怎样 芋头和柿子一起吃了怎么办】3、柿子食用禁忌
柿子不能空腹食用,柿子中含有鞣酸 , 空腹食用时会刺激胃酸分泌 , 对人体肠道产生刺激作用,进而引发多种胃部疾?。踔炼窕甘潦?。另外,柿子必须完全成熟后食用,生柿子不仅口感酸涩,还会引起腹泻和食物中毒 。

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