秋冬季节，呼吸道疾病流行季，身边也会多了很多咳嗽、流鼻涕、打喷嚏的人？很多人都得咳嗽久治不愈，其实，咳嗽、打喷嚏射出来的小飞沫是元凶 。
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一般感冒的症状主要是人们感冒时常见的症状是：发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽 。感冒引起咳嗽的主要原因是呼吸道受到病毒、细菌的感染 。所以，在感冒的人的鼻腔、口腔里，唾液和飞沫与病毒甚至有害的细菌生活在一起 ， 一次喷嚏和咳嗽打出的飞沫可以携带20~100个病毒，漂浮在空气中，对周围1米以内的人群进行杀伤 。
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感染路径通常情况下，被感染的人通过呼吸吸入空气中的飞沫，进入鼻腔 。而人体的鼻腔内被黏膜所覆盖，吸入的飞沫也可以粘附在鼻粘膜上，引起鼻粘膜感染，肿胀，也就是我们经常说的鼻子不通气了 。
接下来，飞沫携带着病毒进入人体咽部 ， 引起咽喉部炎症、充血和肿胀，表现出咽痛、红肿 ， 甚至喉头水肿 。这个时候，你会感觉到嗓子不舒服、疼痛 。
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再进一步，病毒进入气管、支气管，引起气管、支气管的炎症、充血、痰液增多 。如果我们的免疫系统没有消灭病毒，病毒会继续向肺部进攻，这就是为啥感冒会变成肺炎 。对于飞沫携带的病毒进入人体，主要去劫持健康细胞的能量和物质，产生新的病毒颗粒 ， 并感染其他健康的细胞！
正确对待咳嗽其实，咳嗽本身不是病 ， 是人体的一种自我保护机制！有时候，止咳反而有可能危害健康 ， 分泌物积蓄在肺部咳不出来并非好事 。所以，当咳嗽伴咳痰，尤其咳黄痰时 ， 不提倡单纯强制止咳，而应该抗感染、同时化痰止咳 。即便病毒、细菌被消灭之后，有时还会持续咳嗽一段时间，甚至长达数周、数月……
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咳嗽礼节
首先 ， 请不要随地吐痰！其次，在喷嚏、咳嗽时，要用手帕、餐巾纸捂住口鼻或者干脆带上口罩 。
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【正确对待咳嗽的方法是什么 秋冬季节咳嗽不止怎么回事】特别提醒：在知道自己患有感冒等传染性疾病时，不要近距离面对他人大声说话噢！保持1米以上的安全社交距离 。
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