看情况吧 。
能不能减肥，主要看人体长期摄入和消耗的热量 。只有摄入的热量小于消耗的热量时 。只有燃烧体内的糖原、脂肪等能量物质，才能供给能量 。
【走了一天路能减肥吗】虽然散步一天可以帮助人体消耗热量 。但是如果人体同时摄入更多的热量 。那么就不能起到很好的减肥作用 。
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