清明时节吃香椿,在清明前后便是吃香椿的好时节 , 香椿虽说价格比较贵,23块钱一斤,但其吃法却很多样,拌豆腐、煎鸡蛋或者是油炸都行,这次要分享给大家的是一道用香椿做早餐的方法,香椿和鸡蛋搅一搅,做好的早餐饼香软味美,营养高口感好 , 这样的早餐一上桌便得家人爱,下面我便将这款香椿鸡蛋饼的做法分享给大家,搭配一碗粥或者是豆浆都行 , 营养与美味齐全 。
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香椿鸡蛋饼的做法:备用食材:嫩香椿1捆,鸡蛋4个,食盐少许,面粉1勺,花生油少许;
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制作过程:第一步,新鲜的嫩香椿一把,将其仔细清洗干净 , 比较老的部分不要,添一锅水烧开 , 放入一勺食盐,将香椿放入锅中烫一下,颜色变绿立刻捞出;
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第二步,用凉水反复冲洗,将香椿挤干水,切去老根,将香椿切碎,鸡蛋打在碗中,加上一勺食盐,用筷子搅拌均匀 , 将鸡蛋液打散,切好的香椿放入蛋液中;
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第三步,混合拌均匀后,加上一勺面粉 , 搅拌好,喜欢薄一点的饼可以少放点面粉,喜欢厚的则可多加面粉,调成无颗粒的状态,下面便可开始煎饼;
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第四步 , 平底锅中刷上少许的食用油 , 烧热后 , 将香椿鸡蛋液慢慢倒入锅中 , 趁着蛋液还未凝固的时候,借助锅铲将蛋液轻轻推开,推圆,慢慢将底部煎至定型;
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第五步,用锅铲将香椿蛋饼翻个面,小火继续将另外一面也煎至金黄 , 就说明煎好了 , 盛出在盘中,切块吃,剩余的蛋液也煎好 。
小编总结:各种蔬菜都可以做早餐,馅饼、鸡蛋饼、包子等都是不错的选择,其中与鸡蛋的搭配是最常见,做一份蔬菜鸡蛋饼 , 有菜、有蛋、有主食 , 营养美味更健康 , 现在是吃香椿的最佳时间 , 虽说贵但却很值得 , 买一把香椿 , 和鸡蛋搭配搅一搅 , 当作早餐吃 , 饱腹更解馋,香椿自带浓郁的味道,可以帮助激发人的食欲,这香椿23块钱一斤 , 不管怎么做口感都相当美味 , 让人吃一次便会爱上 。
烹饪小技巧:1、香椿焯水是必须的,但需要记得香椿要开水下锅,一看到颜色变绿就要立刻捞出,否则香椿的口感和价值都会受到影响,香椿的老根口感不好,所以建议大家要事先去掉老根再吃 , 否则会影响整体的口感;
2、因为我用的鸡蛋液比较多,足够可以将面粉拌好 , 所以没有另外添水,但如果你用的鸡蛋少 , 而面粉多,记得要另外加上点水,水和面粉的用量都可以根据个人的喜好来搭配,但记得面糊不要太稀或者是太稠了,如同酸奶一般的稠度最佳;
【香椿鸡蛋饼的做法 香椿鸡蛋饼怎么做好吃又简单】3、煎鸡蛋饼不需要用太多的食用油 , 但记得要事先润锅底,煎饼才不会粘锅,过程中不要勤翻面,待底部完全凝固好再翻动,否则饼不能保证完整性 , 喜欢嫩一点的煎至两面完全凝固便可出锅,喜欢稍微老点的便可多煎一会 。
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