可以适当吃一些 。
羊肚菌本身不含有毒物质 。而且营养价值高 。食用后能为人体补充多种营养元素 。有助于促进产妇身体的恢复 。
而且从中医的角度来说 。羊肚菌入脾胃经 。对人体来说，有健胃消食的作用 。用于哺乳期的产妇 。运动量会相对少一些 。还要多吃有营养的食物 。所以这个时候适当吃一些羊肚菌，也能起到促进消化的作用 。
【哺乳期可以吃羊肚菌吗】
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