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8、蒜子切片、生姜切片、小米椒切圈备用,不喜欢吃辣的可以不加小米椒 。
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9、为了节省在烹饪调味的时间 , 减少食材在锅内的时间,我们可以提前调制好一个碗汁,碗中加入15克生抽增味提鲜 。
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10、加入1克味精提鲜 。
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11、加入适量的食盐调味 。
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12、加入2克白糖合味增鲜 , 白糖还可以起到综合洋葱的辛辣味的作用 。
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13、加入10克的蚝油增味提鲜,为什么要加蚝油呢?因为洋葱的表皮比较光滑,调味料比较难黏附在洋葱的表面 , 而蚝油比较浓稠可以把调味料更好地包裹在洋葱的表面 。
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14、全部加好后充分地搅拌均匀备用,因为洋葱不能久炒,把所有的调味料准备在一起,这样就可以一次性加进去,从而减少洋葱在锅内等待加调味料的时间 。
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【烹饪方法】:
1、锅内加入少量的清水,我们先对黑木耳做一个焯水处理,比较这个黑木耳是菌类,因为炒制的时候会比较短,所以先汆烫一下吃起来更放心 。等锅中的水沸腾后把泡发处理好的黑木耳倒进锅内,多翻动几下使其受热更均匀 。
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2、等锅内的水再次沸腾后再煮上5秒即可捞出控水备用 。
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3、把锅清洗干净后开大火把锅烧至冒烟,加入1勺油把锅壁润透后倒出,再重新加入1勺凉油 , 这就是热锅凉油,接下来我们炒鸡蛋的时候就不会出现粘锅的现象了 。我们在煎鸡蛋的时候油不能加太多,因为鸡蛋非常容易吸油,虽然油越多能把鸡蛋煎得更蓬松,但是鸡蛋吸入的油也越多 。
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