我们可以一起吃 。但要适度 。
鸡蛋蛋白主要含有蛋白质、核黄素、烟酸、生物素、钙、磷、铁等物质；蛋黄富含卵磷脂、维生素A和维生素d，并含有较多的铁、磷、硫、钙等 。小龙虾主要含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分 。
论中医的属性 。小龙虾性温 。鸡蛋是平的 。
两种成分在营养成分和食物属性上并不冲突 。所以可以一起吃 。
但是鸡蛋和小龙虾的蛋白质和营养都很高 。所以不能吃太多 。否则容易营养过剩，消化不良 。
【龙虾能不能和鸡蛋一起吃】
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