清蒸鲈鱼的做法和步骤 清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单


清蒸鲈鱼的做法和步骤 清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单

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用鲈鱼做清蒸鱼,味道鲜香、细嫩美味 。为什么要用鲈鱼清蒸呢?个人感觉鲈鱼的腥味也比较容易清理,入味也更容易些,而且鲈鱼肉吃起来要更鲜美细嫩一些 。还有一个重要的因素是鲈鱼的鱼刺比较少,小朋友吃的鲈鱼肉的时候 , 比较放心一些 。像鲫鱼、草鱼等鱼的鱼刺比较多,个人感觉不适合给小朋友吃 。清蒸鲈鱼的做法比较简单,先去腥腌制入味,再蒸几分钟 , 趁热吃,入味鲜美 。下面就和大家仔细分享一下清蒸鲈鱼的做法 。
【清蒸鲈鱼】【准备食材】:一条鲈鱼(约1斤半) 。
【清蒸鲈鱼的做法和步骤 清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单】【调味材料】:一块老姜、几根大葱、适量料酒、一小勺胡椒粉、一些芹菜叶子、少许食盐、少许植物油 。
【制作过程】:
  • 1、一般买鱼的时候 , 会帮你把鱼点杀好,并初略的清理一下 。咱们把鲈鱼拿回家之后,要仔细地把鲈鱼里外都清理干净 。并在鲈鱼背上深切一刀,见骨最好 。
  • 2、把大葱老姜芹菜叶清洗干净 。大葱切成长丝、老姜切成片 。
  • 3、把鲈鱼放入一个大盆里,在肚腹和背部切开的地方放入葱丝、姜片,再加上适量料酒、少许食盐、一小勺胡椒粉抹匀整条鱼 , 腌制30分钟,中途去翻动一下鲈鱼 , 让料酒再次均匀地涂抹到每个鲈鱼的每个部位 。切记肚腹、鱼背切开的地方、鱼鳃都要去到料酒哈,不要忘记了 。
  • 4、起锅 , 放入适量清水,再把鲈鱼放入鱼盘里,入锅开火煮沸,转中小火蒸7分钟,熄火 。
  • 5、起锅烘干,放入少许植物油煎熟 。
  • 6、取出鲈鱼放上芹菜叶子到鲈鱼身上,再把熟油淋到芹菜叶子上 。叶子最好放到鱼身上,淋油的时候从鱼尾淋到鱼头就行了 。

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一盘鲜香美味、入味好吃的清蒸鲈鱼就搞定了 。清蒸鲈鱼要趁热吃 , 会更香更美味,也不会有腥味 。清蒸鲈鱼的做法很简单,也很容易就学会 。那么做清蒸鲈鱼的时候,需要掌握哪些技巧呢?
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【烹饪小窍门】
  • ①:鲈鱼比较容易清理,但鲈鱼的鱼鳞比较?。?清洗的时候稍微仔细一些 。鱼肚腹里的黑色膜一定要清理干净,鱼鳃也要清理好 。
  • ②:顺着鱼背深切一刀 。鱼背部比较厚,切开之后才能更好的腌制去腥入味 。如果鲈鱼比较大 , 建议在两面也划上几下 。
  • ③:腌制入味的时候,老姜、大葱、料酒、食盐一定要均匀的去到鱼肉的每个能见到的部位 。让鲈鱼充分去腥,并且入味 。
  • ④:在腌制的过程中,可以适当地将鲈鱼翻面,一次或者两次,注意翻动的时候 , 要让盆里的汁均匀地到达鱼身上哈 。
  • ⑤:鲈鱼很快就能蒸熟,个人感觉7、8分钟就行了 。不要蒸太久容易把鱼肉蒸老,入口不嫩 。
  • ⑥:最后,淋的油一定要煎熟 , 可以让鱼吃起来更鲜美、香味更诱人 。除了用芹菜叶子外,还可以用辣椒、姜丝等放到鱼身上 。

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【总结】清蒸鲈鱼比较容易做,相对于红烧鱼、水煮鱼都要简单一些,腌制好之后,入锅10分钟以内就能蒸好 , 入味鲜美、细嫩鲜香 。咱们家的小朋友可爱吃清蒸鲈鱼了,鱼刺少、味道香,整一条还不够吃 。大家喜欢怎么做清蒸鱼呢?

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