番茄牛腩汤家常做法番茄牛腩汤怎么做才好吃又烂 _经验知识

今天给大家介绍一款适合夏天孩子喝的滋补汤——番茄牛腩汤！口感味美汤浓，开胃爽口，最重要的是做法简单易学，小白也能轻松上手。那么，这款汤究竟有哪些好处呢？

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首先，番茄牛腩汤营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以帮助孩子增强免疫力，提高身体抵抗力。其次，牛腩是滋补佳品，具有补气养血、温暖脾胃的功效，对于孩子的生长发育非常有益。最后，番茄含有丰富的维生素C和番茄红素，能够有效地抗氧化，有利于孩子的视力保护和美肤养颜。

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那么，该怎样做这道汤呢？首先，将牛腩切成小块，焯水去血水；然后，番茄切成小块备用；接着，将牛腩和番茄一起放入锅中，加入适量的清水，煮开后转小火炖煮1-2小时，加入盐和胡椒粉调味即可。

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【番茄牛腩汤家常做法番茄牛腩汤怎么做才好吃又烂】番茄牛腩汤的味道鲜美可口，喝起来既温暖又开胃，非常适合夏天孩子喝。不过，要注意的是，牛腩属于高脂肪食品，孩子们在饮用时要适量，不要过量摄入。如果你也喜欢这款汤，欢迎在评论区分享你的做法和感受哦！

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