紫菜什么人不合适吃紫菜怎么煮 紫菜不适合什么人吃


紫菜什么人不合适吃紫菜怎么煮 紫菜不适合什么人吃

文章插图
1、甲状腺功能亢进的人群,因为紫菜里面含有丰富的碘元素,能够促成甲状腺素的合成 。如果本身已存在甲状腺功能亢进,再食用紫菜就会摄入过多的碘元素,进而能够加重甲亢的症状 。
【紫菜什么人不合适吃紫菜怎么煮 紫菜不适合什么人吃】2、从中医食疗的角度上来讲,对于脾胃虚寒、腹痛、腹胀、便秘和腹泻的人,如果吃的紫菜过多,可能会引起脾胃寒上加寒,而导致更加严重的腹胀或者便秘,以及腹泻和便秘交替出现的后果 。

    推荐阅读