13种易上手的烤箱美食 烤箱可以烤什么食物( 二 )


2、焯水煮熟的猪蹄倒进盆里,冷水洗净浮沫 。
【13种易上手的烤箱美食 烤箱可以烤什么食物】3、锅里放油,冰糖放进去炒出糖色,然后倒进洗净的猪蹄,炒上色后放一大块生姜,把洗净的大料(八角,桂皮,丁香,白芷,香叶,甘草,花椒,干辣椒,胡椒粒)放进去翻炒 。炒出香味,加料酒,香醋,再放生抽(不用放盐,生抽可多放一些)和蚝油 。
4、所有调料放进去翻炒均匀,上色比较淡,不用着急,也不用放老抽 。继续炒几分钟 , 然后倒一瓶啤酒进去,盖上锅盖中火煮五六分钟 。
5、猪蹄慢慢上色了,汤汁收一半的时候关火,然后猪蹄连汤汁一起倒进电高压锅,压30分钟左右 。
6、把煮熟的猪蹄夹出来,烤盘铺上油纸,带皮那面朝上,均匀码放在烤盘上,上下火180或者200度,放进烤箱烤一刻钟取出,烧烤粉均匀撒在上面再进烤箱,继续烤5分钟 。喜欢焦一点的可以适当延长时间 。烤好后装盘撒香菜碎或者葱花 。
五、香草柠檬烤鱼

13种易上手的烤箱美食 烤箱可以烤什么食物

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食材
现磨海盐、鱼、现磨黑胡椒、大蒜、新鲜迷迭香、柠檬、香叶、橄榄油 。
做法
1、先把鱼打理干净,表面和内部都撒上现磨黑胡椒和海盐 。
2、然后把大蒜压成泥,抹在鱼身和内部 。
3、把柠檬片 , 迷迭香和香叶塞进鱼肚子和表面,淋上较多的橄榄油 。
4、把整条鱼用锡纸包裹起来,烤箱预热200摄氏度,上下火烤30分钟左右 。
六、脆皮烧肉
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食材
五花肉、盐、葱段、小葱、姜片、花椒、八角、白胡椒、五香粉、糖、料酒 。
做法
1、五花肉去毛洗净,冷水入锅,加入料酒,花椒,八角,糖,葱段 , 姜片,小火煮30分钟 。
2、如果喜欢吃味道浓厚的,可以把煮好的肉留在锅中 , 泡2个小时再取出 。
3、将煮好的五花肉擦干水分,撒上胡椒粉和五香粉,揉搓入味 。
4、用粗针在肉皮上戳戳戳,密集的小洞是脆皮的关键所在 。
5、用锡纸把肉包裹起来,肉皮朝上,在皮上先刷一层白醋,然后铺上厚厚的一层盐,厚度大概为0.5厘米 。
6、烤箱预热200度,200度烤一个小时 。
7、1个小时完成后,取出五花肉,去掉锡纸和盐层 , 再放入烤箱,250度烤40分钟,至脆皮金黄 。
8、最后的40分钟,你会听见烤箱里噼里啪啦的声音,这是在形成脆皮 。
七、烤豆腐
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食材
嫩豆腐、辣椒粉、孜然粉、盐、生抽、油、小香葱 。
做法
1、豆腐切成大小厚薄合适的块铺在烤盘上 。
2、把盐、辣椒粉、孜然粉混合均匀,均匀地撒在豆腐上,撒完一面后把豆腐翻面,继续均匀散上调料 。
3、在豆腐上均匀淋上生抽和花生油,尽量用淋,不要用刷子刷,免得撒在豆腐上的调料粉被刷掉 。
4、预热烤箱180度,上下火中层烤半小时左右 , 出炉前一分钟撒上小香葱 。
八、蒜蓉烤金针菇
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