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霜降节气的特点霜降是反映温度变化的节气 。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也 。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷，阴气始凝 。霜降节气后，常有冷空气侵袭，而使气温骤降,，昼夜温差变化大 。
霜降后，昼夜温差更大，早晚天气很冷，中午则比较热 。秋燥明显 。霜降过后，植物渐渐失去生机，大地一片萧索 。
霜降节气一般是在每年公历的10月23日前后 。这时节冷空气南下，天气越来越冻，我国南方地区昼夜温差变化较大;而北方部分地区温度已降到0摄氏度以下，如东北地区的北部、内蒙古东部和西北地区大部平均气温已在0℃以下 。
纬度偏南的南方地区,平均气温多在16℃左右,离初霜日期还有三个节气 。在华南南部河谷地带,则要到隆冬时节,才能见霜 。当然,即使在纬度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,贴地层空气的温度和湿度有差异,初霜期和霜日数也就不一样了 。
由于冻则有霜*有时没有霜称黑霜*,所以把秋霜和春霜统称霜冻 。而霜冻是指由于温度剧降而引起的作物冻害现象,其致害温度因作物、品种和生育期的不同而异;而形成霜,则必须地面或地物的温度降到0℃以下,并且贴地层中空气中的水汽含量要达到一定程度 。因此,发生霜冻时不一定出现霜,出现霜时也不一定就有霜冻发生 。但是,因为见霜时的温度已经比较低,要是继续冷却,便很容易导致霜冻的发生 。
霜降节气穿什么衣服合适1、多备几件，随增随减
【霜降节气的特点 霜降节气穿什么衣服合适】常言道：“出门需防三、九月”“若要安逸，勤脱勤着”，添衣与否应根据天气的变化来决定，不宜添得过多，以自身感觉不冷为准 。建议多备几件秋装，做到酌情增减，随增随减 。
2、少穿化纤类衣物，避免静电
秋季风干物燥，容易发生静电 。有心血管系统疾病的老年人，容易受静电影响使病情加重或诱发室性早搏等心律失常的发生 。因此，在干燥季节，室内应保持一定的湿度，必要时可用加湿器，对于老年人，应选择柔软、光滑的棉织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物，以使静电的危害减少到最低限度 。
3、注意脚步保暖，避免寒从脚起
霜降之后，天气明显转凉，女性尤其要注意脚部保暖，不要再穿船形鞋和薄袜，改穿能遮盖脚面的鞋或靴子，以使脚部保暖，才会对风邪有一定抵抗力 。过度秋冻容易引起感冒等疾病 。
霜降温差大，穿多少衣服是件烦心事，将衣服按照度数来划分，如较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚些的弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫2℃，薄的棉毛衫是1℃等 。以环境温度为目标，一件件加上去 。如出门温度为22℃，一件短袖T恤加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就合适 。
霜降节气注意事项
“寒露不算冷，霜降变了天”，霜降到立冬，是一年之中气温下降速度最快的时段 。要注意保暖，尤其是头部、腹部、脚部的保暖，以防着凉和感冒 。
添衣与否应根据天气的变化来决定，以自身感觉不冷为准 。应多备几件秋装，酌情增减，随增随减 。
多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、南瓜等，自制的银耳莲子粥，薏米粥等也可以经常喝 。
要注意改善家居环境，在平时应当多开窗通风，家居用品尽量少选择一些羊毛制品，同时，经常给家里晒太阳，以减少尘螨的存在 。
夜间偏凉，夜间睡眠最主要的是提高防寒保暖意识，提高休息质量 。睡时要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被 。避免受凉，熬夜，每晚要保证6一8小时的睡眠时间，使机体有较强的免疫力 。
要尽可能多的到户外，如步行、跑步、爬山、打球....进行深呼吸，锻炼肺的呼吸功能 。秋天多登高 。登高时间避开气温较低的早晨和傍晚 。登高时，速度要慢，下山不要走得太快，休息时，不要坐在潮湿的地上和风口处 。
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