你有没有吃过一道让你每天都想着它的菜品?今天我们要聊的是一道让人欲罢不能的菜品——肝腰合炒 。
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这道菜起源于江苏苏州,选用猪肝、猪腰为主要材料,加入葱姜蒜等调料炒制而成 。肝腰合炒的味道鲜美,营养丰富,被誉为江南美食的代表之一 。
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【肝腰合炒川菜做法 肝腰合炒怎么炒好吃又嫩】但是,有些人对猪肝和猪腰的口感和味道并不喜欢,认为它们过于油腻 , 不太健康 。而且,如果不烹饪得当,猪肝和猪腰中的寄生虫会对人体造成伤害 。所以,肝腰合炒虽然美味,但也需要注意食用安全和健康 。
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做法步骤1、猪肝切薄片 , 腰子处理后切花 。洗至无血水,一勺芡粉,一勺豆瓣,一勺生抽,一勺料酒去腥 , 抓拌均匀 。腌制十分钟
2、所有辣椒切丝,多辣自己把控 。大葱切丝 锅里放油烧好后下,蒜 , 花椒,辣椒 , 大葱炒香,也可以再加点豆瓣不要多了,泡椒,豆瓣都有盐不是会咸
3、炒差不多,倒入肝腰翻遍,大火大火,炒至全部变色,3秒后出锅 。
4、出锅
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你吃过肝腰合炒吗?你喜欢这道菜吗?欢迎在评论区留言分享你的看法 。如果你觉得这道菜很棒 , 别忘了点个赞哦!
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