如果你吃太多菠萝 。可能会出现严重潮湿的现象 。
湿气重会导致内部潮湿 。然而 ， 内湿是从脾失去的 。液体不会扩散 。水因潮湿而凝结 。菠萝含糖量和膳食纤维较高 。如果大量食用 。会造成脾胃油腻 。长期脾胃失调 。容易引起食欲不振、腹胀、消化不良等湿气重的现象 。
建议每次吃菠萝不超过200克 。每周服用2-3次即可 。
【吃菠萝会加重湿气是真的吗】
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