葡萄干吃了什么好处


葡萄干吃了什么好处

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【葡萄干吃了什么好处】1.由于葡萄中含有大量的葡萄糖 , 大量食用葡萄之后 , 这些糖分无法被肠胃吸收 , 第三就会转化为脂肪 , 因此就会变胖 。
2.葡萄的含水量很大 , 大量摄入葡萄然后再喝水 , 会加速肠胃消化 , 容易造成腹痛、腹泻 。
3.葡萄含有发酵糖类物质 , 容易引发龋齿 。

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