猪油保健方 蜂油膏养阴润燥 补肺止咳

现代社会我们饮食一般采用植物油,如花生油,大豆油,橄榄油等,很少食用动物油---猪油,其实每种食物都有其独特的养生功效,猪油也是如此,下面就为大家介绍猪油的两则保健方 。
蜂油膏,滋阴补肺有奇效
取生猪油120克,蜂蜜120克,米粉120克 。将生猪油切块,与蜂蜜、米粉同时入锅,煎熬成膏,收贮备用 。每天数次,每次服1匙,放在口中含化 。此方出自明代龚廷贤的《寿世保元》,具有养阴润燥,补肺止咳的功效 。
用蜂油膏治肺病,实质就是“补脾益肺法”,是基于五行相生理论的一种治疗方法 。五行相生,脾属土,肺属金,土可生金,脾土的强健,能增强肺的功能,也把这种方法称作“培土生金” 。当*肺出了问题,如肺阴不足,就可从补脾着手 。蜂蜜和猪油都是典型的甘味食品,甘入脾经,且猪油甘腻,有养阴、润滑肌肤功效;蜂蜜缓急、润肠通便,二者合用,调理、补强脾胃,促进消化,补充后天给养,还能滋补肺金,平喘镇咳 。米粉性平味甘,有补益中气,健胃和脾作用,张仲景常用米粉,取其和胃补脾之意 。但肥胖者和脾虚腹泻者慎食此方 。
【猪油保健方 蜂油膏养阴润燥 补肺止咳】猪膏酒,标本兼治抗虚劳
此方记载于《医方集解》 。取猪油和姜汁各300克,米酒1500克,将鲜生姜捣碎榨汁,再将猪油用文火化开,倒入姜汁、米酒,搅拌均匀煎透,每天早晚各服1次,每次20~30毫升,可有效滋阴降燥,养筋壮骨,适用过度劳累,四肢无力,筋、爪、甲疼痛,不能长时间站立的患者 。
“久立伤骨,久行伤筋”,五脏中,肾主骨,属水,肝主筋,属木,肾水生肝木,肾的强壮可增强肝功能,中医也有“肝肾同源”之说,二者一荣俱荣,一损俱损,身体长时间劳动而得不到充足休息,既损肝,又伤肾 。而且“爪为筋之余”,人的指甲是筋的延伸,就像枝叶之于树干,树干枯竭,枝叶也就掉落了 。所以劳累过度,损伤肝肾的人,常会指甲疼痛 。猪膏酒标本兼治,堪称绝妙 。
*筋骨需水液滋润,就像车的引擎需润滑油一样 。过度劳累,肝肾水液会耗干,筋骨会失养,应及时补充水液 。《素问·藏气法时论》说:“肾苦燥,急食辛以润之”,肾水不足,应急办法就是吃辛辣食物,因辛味发散,能“致水液,通气也”,辛味将气驱赶走,周围脏腑的水就被导引过来,即中医所讲的“气至水亦至”,所以用姜汁辛味发散,能滋润肝肾,及时保护筋骨,这就是“治标” 。如何“治本”?猪油正好担当此任,通过脾的运化,能生血以滋补肝肾,补充*营养 。体虚之人饮用猪膏酒,养筋骨,补肝肾,确是上佳选择 。
中医认为,冬季要“养藏”,就是要保住*的阳气 。寒冬腊月,*阳气为避免耗散外泄而向内收,应进补有营养之物,此时脏腑尤其是脾胃的阳气旺盛,也有能力消化吸收猪油 。腹泻患者忌食猪油 。猪油具有“滑”的性质,能润肠通便,食入后加重病情,危害肠胃健康 。
 

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