三伏天喝热水对身体好不


【三伏天喝热水对身体好不】不宜喝太多热水 。
三伏天的天气很热 。本来人体出汗就多 。此时适当喝点热水,可以补充人体内流失的液体 。这对你的健康有好处 。
但如果喝多了,也会促进出汗 。这时候就达不到原来的补液效果了 。还可能因为出汗过多造成缺水 。所以建议适量喝一些 。

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