【三伏天晒太阳是去湿气吗】有一定的促进作用 。
日光浴在中医里叫背晒 。这是保持健康的一种方式 。晒太阳的时候 。大自然的阳气进入人体 。它能补充人体的阳气 。加速体内湿气和寒气的排出 。有益于健康 。同时 。适当晒晒太阳也能改善抑郁情绪 。
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