茴香又叫香丝菜 , 是蔬菜也是药材 , 那么大家知道茴香的功效与作用吗?
【什么是茴香 茴香的功效与作用】
关于茴香Fennel茴香菜又名香丝菜 , 嫩叶作菜蔬 。果实作香料用 , 亦供药用 , 根、叶、全草也均可入药 。
茴香菜熟食或泡酒饮服 , 可行气、散寒、止痛 。
茴香苗叶生捣取汁饮或外敷 , 可治恶毒痈肿 。茴香具有相当特殊的香气 , 是调味时的最佳魔法师!料理上可和鱼类一起烹煮 , 去腥功夫一级棒!做蕃茄沙拉也很可口 。另外和蛋一起煎炒更是再麻吉也不过的组合 。只不过茴香只有在冬天的时候才有 , 因为没有大量种植 , 多是自家栽培 , 所以需要时得用心找找 。
所有人群均可食用 。
1. 适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患者;
2. 阴虚火旺者不宜食用 , 多食会伤目、长疮 。茴香功效与作用茴香的作用
大、小茴香都是常用的调料 , 是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品 。因它们能除肉中臭气 , 使之重新添香 , 故曰“茴香” 。大茴香即大料 , 学名叫“八角茴香” 。小茴香的种实是调味品 , 而它的茎叶部分也具有香气 , 常被用来作包子、饺子等食品的馅料 。它们所含的主要成分都是茴香油 , 能刺激胃肠神经血管 , 促进消化液分泌 , 增加胃肠蠕动 , 排除积存的气体 , 所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低 , 因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛 。
小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等 , 茴香油有不同程度的抗菌作用 。能刺激胃肠神经血管 , 促进唾液和胃液分泌 , 起到增进食欲 , 帮助消化的作用 。适合脾胃虚寒 。肠绞痛、痛经患者用于食疗 , 食用方法为:取小茴香少许 , 炒后煎汤去渣 , 然后加大米 , 煮成米粥食用 。
新鲜茴香除了可作为园艺植物观赏外 , 种子与叶皆可泡澡 , 以消除疲劳、治疗手脚寒冷 。茴香其叶、种子、嫩茎皆可作为蔬菜食用 , 或用于撨熬煮高汤 。也因其有除臭功能 , 而常与鱼类或带腥味的肉类一起烹调 , 以消除其腥臭;印度人也常在饭后咀嚼种子祛除口臭 。罗马人也利用其助消化的特性 , 加在饭后甜品中 , 或做成调味料 。种子提炼的茴香油多作为香味料 , 去除鱼腥味或药用 , 以治疗腹胀、饮食过量等 。
茴香的功效
茴香开胃进食 , 理气散寒 , 有助阳道 。主治:中焦有寒 , 食欲减退 , 恶心呕吐 , 腹部冷痛;疝气疼痛 , 睾丸肿痛;脾胃气滞 , 脘腹胀满作痛 。
茴香能解毒、减轻经痛 , 与增进食欲、补肾、祛痰止咳 , 因此可用于腹痛与排水功能上;还可散寒止痛、治疗胃寒、腹痛及胃绞痛 , 对消化系统良好;也可理气止痛、调中下气 。茴香茶也能用于止呕 , 治疗消化不良、口臭、消除肠气、胀气 , 也可改善肠绞痛、治疗便秘 , 并能利尿、排毒 , 被当成减重良药 。又其可增加授乳妇女乳汁分泌 , 故也有丰胸良效 。
《中国药典》载有茴香制剂是常用的健胃 , 散寒 , 行气 , 止痛药 。茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液 , 有明显的升高白细胞的作用 , 主要是升高中性粒细胞 , 可用于白细胞减少症 。
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