微波炉也有烹调妙用

微波炉也有烹调妙用
微波炉,除了用来热牛奶和剩菜外,你还会用它做什么?今天就为大家讲解微波炉在烹调中的一些妙用哦 。
炒饭前先用微波炉加热 。做炒饭讲究的是米要粒粒分开,如果米饭太黏的话,可以先放在微波炉里高火加热1~2分钟,再中小火加热1~2分钟 。需要注意的是,加热时不要盖盖子,否则不利水分挥发 。
炒茄子前先用微波炉加热 。众所周知,茄子是一种非常吸油的食材 。想吃到不油腻的炒茄子,建议试试下面的方法,炒前将茄子洗净,带皮切条或切块后放进微波炉大火加热2分钟,然后放入锅中加油翻炒 。此法在做干煸豆角时也适用 。
烤红薯、土豆先用微波炉加热 。很多人喜欢在家烤红薯、烤土豆,但如果只是用烤箱烤的话需要2个小时,既费时又费电 。可以在烤前先放在微波炉里大火加热5~6分钟,这样可以将红薯、土豆的内部热熟,然后再放入烤箱烤30分钟左右就全部熟透了 。

微波炉也有烹调妙用

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做鸡蛋羹 。将2个鸡蛋兑上1~1.5倍的水后朝一个方向搅拌均匀,放入一个盘子内,加上极少量的胡椒粉和1~2滴料酒能起到去腥的作用,再加入少量盐后放入微波炉内加热,先用高火加热2~3分钟,再用解冻功能小火加热3分钟后,取出放到温度合适后即可食用 。
做清蒸鱼 。将1斤以下的鲜鱼洗净收拾好后,在肉厚的地方切开几个小口放入葱丝、姜片等,撒上少许盐,装入微波专用的饭盒内,盖上盖或者盖上耐热保鲜膜后,在微波炉内加热6~7分钟即可,这样做出来的鱼营养美味 。记得在保鲜膜上扎几个孔,让蒸汽可以散发 。
最后,需要提醒的是,微波炉加热效率高,火候很不好掌握 。由于各家的微波炉功率、功能都有很大差异,所以在烹饪过程中还需要摸索一下加热条件,经过几次实验后找到合适的火力和时间组合就能做出美味的菜肴了 。
【微波炉也有烹调妙用】

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