甜玉米减肥效果更好 。
从热量的角度来看 。每100克甜玉米含100卡热量 。而且每100克糯米含150卡热量 。甜玉米的热量比糯玉米低 。更有利于减肥；甜玉米和糯玉米富含纤维素 。但是.甜玉米的纤维素含量比甜玉米高一点 。能更有效的促进肠道蠕动 。加速代谢废物的排出 。从而达到更好的减肥效果 。
因此 。减肥期间可以选择吃甜玉米 。但是.减肥最重要的是管住嘴 ， 迈开腿 。这样才能起到科学减肥的作用 。人不累 。且减肥效果好 。
【甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好啊】
推荐阅读
- 打算给孩子喝国产奶粉。你们有推荐的吗,给我推荐一下吧？
- 淘宝开店被永久封号,还能再开店吗？
- 转基因玉米和普通玉米的区别
- 想买国产奶粉,什么奶粉比较有特点？
- 朋友给我3500元,用我的身份证注册淘宝店铺,养一段时间再卖掉,有风险吗？
- 玉米没煮熟能吃吗
- 有没有性价比高的国产奶粉推荐一下？
- 淘宝一些新店不发货然后过几天店就被封了,卖家这样做有什么意义？
- 彩色玉米是转基因吗