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1、香椿属于一种热性食材,阴虚体热之人应少食,以免加重体内火气,导致上火等症状 。香椿营养丰富 ， 含钙、磷、钾、钠等成分 ， 具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等功效 。
2、健脾开胃 。香椿是时令名品 ， 含香椿素等挥发性芳香族有机物 ， 可健脾开胃 ， 增加食欲 。
3、利尿解毒 。香椿具有清热利湿、利尿解毒的功效 ， 收敛固涩 ， 可用于久泻久痢、肠痔便血、崩漏带下等病症 。
【香椿是凉性还是热性 香椿性凉还是性热呢】4、保健美容 。香椿含有维生素E和性激素物质 ， 有延缓衰老的作用 ， 可以润滑肌肤 ， 是保健美容的良好食品 。
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