第一 ， 老人怕冷畏寒、四肢冰冷 。羊肉500~1000克 ， 制附子20克 ， 加调料 ， 煮沸后 ， 文火焖煮 ， 适量服食 。第二 ， 产后体虚 。瘦羊肉120克 ， 生姜9克 ， 同炖后 ， 饮汤食肉 。第三 ， 夜盲、角膜软化症 。羊肝120克(切片) ， 韭菜100克 ， 加油、盐炒熟吃 。连吃数日 。第四 ， 产后腹痛 ， 月经痛 。瘦羊肉1000克 ， 当归、生姜各90克(纱布包住) ， 共炖 ， 加调料 ， 文火焖煮至烂 ， 去药渣 ， 喝汤食肉 。每日服用两次 。第五 ， 肾虚腰酸、阳痿遗精 。羊肉250克 ， 蒸熟切片 ， 蘸蒜吃 。每日服用1次 。第六 ， 产后乳少、无乳 。羊肉250克 ， 猪蹄1个 ， 加调料共炖 ， 食肉饮汤 ， 每日1~2次 ， 连服1周 。第七 ， 跌打损伤 。干山羊皮30克 ， 研末 ， 用酒冲服 。每次1克 ， 日服两次 。第八 ， 脾胃虚弱、消化不良 。羊肉250克 ， 大米适量 ， 煮粥吃 。【冬季食羊肉可保健康】第九 ， 肺结核、气管炎咳嗽、哮喘 。羊肉250克 ， 生姜9克 ， 小麦仁60克 ， 炖成稀粥吃 。第十 ， 血小板减少性紫癜 。羊胫骨2根 ， 敲碎 ， 加红枣20个 ， 糯米适量 ， 同煮成粥 ， 1日两次分服 。
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