你好！
补肾的水果其实挺多的 。传统的中医讲究以色补色 。肾在五脏六腑里属黑色 。所以多吃黑色的水果有利于补肾！
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补肾的水果很多 。我们平时可以多吃点 。但是千万别一次性吃的太多 。补肾调理是一个漫长的过程 。欲速则不达！水果不是药 。我们要科学合理的食用才能更加健康！希望我的回答能够帮助到你！想了解更多关于水果的咨询 。点个赞 。关注下我吧！谢谢
其他观点：
【什么水果有补肾的作用？】据我所知 。首先桑葚是一种补肾的水果 。它味甜多汁 。能补血滋阴也能补益肝肾 。对肾虚有很好的缓解作用 。其次黑枣也是一种可以补肾的水果 。能养肾滋阴 。也能补脾健胃 。第三 。黑加仑能补肾 。营养价值特别高 。肾虚人群食用黑加仑后 。能让症状明显好转 。第四、荔枝具有温补肾阴 。补精益气的作用 。最后 。圣女果也是补肾的好水果 。
其他观点：
水果补肾？别扯了！
水果就是水果 。大自然赐于的一种补充食物 。另一种的太阳能转化载体 。也是人类获取能量又一种途径 。对此 。不可冠以医学保健之名义 。不靠谱！
说核桃补脑 。你见过山里核桃林村有几个孩子上清华北大、当院士？又见过几个高考状况书包装满核桃？
说红薯降三高还抗癌 。屁话 。看看终日红薯作主粮地区 。得癌 。患三高的人怎么还那么多？
说桑椹壮阳 。瞎扯 。某南部蚕桑区 。以桑果饮汁厂同仁们阳痿不举还不少 。
…………
吃五谷、生百病 。食物就吃的东西 。获取一些补充热量和微量元素养分 。别给冠以额外名份 。这会坏了农业纲常伦理 。
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