不是很高 。
李子的含糖量在8-9%左右 。即每100克李子中含有约8-9克的糖分 。它的含糖量不是很高 。这是一种含糖量适中的水果 。
此外 ， 李子富含纤维素、维生素和矿物质 。食用后能为人体补充多种营养 。有助于提高人体新陈代谢 。增强身体的抵抗力 。所以平时适当吃一些李子 ， 对人体健康是有好处的 。
【李子的含糖量高吗】
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