可以适量吃一些 。
绿豆糕含绿豆成分较少 。一般不会影响月经 。所以月经期间可以适量吃一些绿豆糕 。这样也能给女性增加一些能量 。
除此之外 。女性在经期也要多吃新鲜蔬菜和水果 。不要吃生冷、辛辣、刺激的食物 。还有保暖不要感冒 。
【绿豆糕经期可以吃吗】
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