【原料】
鸡蛋2个,红枣10个 。
【调料】
红糖适量 。
【做法】
1.大枣洗净;
2.锅内放水,煮沸后打入鸡蛋卧煮,待水再次沸腾时放入红枣和红糖,用文火煮20分钟即可 。
【功效】
鸡蛋枣汤有补中益气和养血作用. 适用于贫血及产后气血不足者食用 。
【鸡蛋枣汤的做法及功效】
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