建议睡前泡一泡 。
三伏天泡脚的最佳时间没有具体规定 。可以根据个人方便提出建议 。但是对于大部分学生和上班族来说 。他们通常只在晚上有空 。所以建议晚上睡觉前半小时可以适当泡脚 。
这时候泡脚可以刺激脚底的多个穴位 。从而缓解腿痛的症状 。并且可以放松身体的压力 。可以促进睡眠 。
【三伏天泡脚什么时间泡脚最好】
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