湿气重可以喝薄荷叶水吗


当然可以 。
中医认为 。薄荷叶味道辛辣 。性冷淡 。可入肺经、肝经 。具有疏散风热、清头目、利咽出疹、疏肝行气的功效 。所以喝薄荷叶泡水可以促进新陈代谢 。对加速体内湿气的排出有一定的作用 。所以对于湿度大的人来说 。可以喝薄荷叶泡水 。
但是湿气重的人通常少吃脂肪和油腻的食物 。同时,最好加强锻炼 。这样才能达到最好的祛湿效果 。
【湿气重可以喝薄荷叶水吗】

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