绿豆汤的功效与作用有哪些


1.清热解毒 。绿豆性寒 。喝绿豆汤可以清热解暑 。生津止渴的功效 。绿豆汤也可以排毒 。丹毒疖子、疮疡、腮腺炎患者可适当喝绿豆汤 。对恢复有帮助 。
2、消肿利尿 。喝绿豆汤可以缓解湿热引起的水肿、腹泻、腹胀 。具有利尿功能 。促进身体的生理代谢 。
3.增加食欲 。高温下容易食欲不振 。绿豆汤所含的蛋白质和磷脂能兴奋神经 。可以适当促进食欲 。
4.降低血压,缓解烦恼 。喝绿豆汤可以缓解高温、中暑、体热引起的烦躁、口干等症状 。缓解烦躁带来的压力 。
【绿豆汤的功效与作用有哪些】

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