【眼睛看太阳光刺眼流泪怎么办】
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晴天的话非常适合外出游玩 ， 多看看外面的景色放松放松 。但是晴天的时候太阳也会比较大 ， 尤其是正中午的时候太阳光非常强 ， 让人睁不开眼睛 ， 不得不带上太阳镜来减轻刺眼的感觉 。有的人还会因为看了太阳光就流眼泪 ， 这其实也是我们眼睛出于保护功能做出的正常反应哦 。
眼睛看太阳光刺眼流泪怎么办 这可能是由于视力不佳 ， 再加上近期缺乏睡眠 ， 不合理使用眼球和眼睛干涩所致 。建议调整心态 ， 注意休息 ， 合理使用眼睛 ， 控制好使用眼睛的时间 ， 例如手机、电视、计算机等 ， 多看看远处的东西放松眼睛 。多运动 ， 例如打羽毛球 。屈光不正 ， 戴眼镜 ， 避免生气 。对于辣椒等容易上火的食物要少吃 ， 请加热眼睛并使用保湿眼药水 。
太阳大眼睛流泪为什么 看太阳刺眼睛流泪是因为眼睛不能耐受强光刺激 ， 反射性引起泪腺分泌增多 ， 是正常现象 。如果长时间将眼睛暴露在太阳光等强光下 ， 就容易导致角膜上皮和视网膜会受损 。因此 ， 在正常的生理条件下 ， 当强光下有刺眼的感觉 ， 眼睛就会产生保护性反射 ， 流眼避免眼睛损伤 。
不过也要排除结膜炎、角膜炎、干眼症等眼科疾病 ， 眼睛有外伤等情况 ， 帮助恢复正常 。
为什么看见阳光会打喷嚏 晒太阳打喷嚏是光喷嚏反射现象 。实际上 ， 见光就打喷嚏不是每个人都能做到的 ， 而是某些人的特殊功能 。世界上约10%到35%的人会有这种情况 ， 这种被称为“强迫性常染色体显性遗传性光眼刺激综合症”（英文缩写“Achoo”） 。
在看到阳光或光线时鼻腔发痒 ， 就导致了这种见光打喷嚏反射现象 。眼睛和鼻子的知觉由同一三叉神经支配 。当暴露在强光下时 ， 视神经和嗅觉神经就会交叉循环 。大脑认为受刺激的不是眼睛 ， 而是鼻子 ， 然后发出打喷嚏指令来帮助鼻子消除外部刺激 。
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