1.补充营养：山竹含有大量的果糖、维生素、氨基酸、矿物质等营养物质 。对于虚弱和营养不良的人来说 。这是一种非常优质的水果 。可以帮助身体恢复到健康状态 。
2.改善便秘：另外 。山竹还富含膳食纤维 。凉爽的水果 。对于便秘的人来说 。这是一种合适的水果 。可以帮助改善便秘 。
3.开胃：山竹还含有果酸和芳香烃 。能促进人的食欲 。对于胃口不好的人来说 。有很好的开胃作用 。
【吃山竹对身体有什么好处呢】
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