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我的第二省是:诗词背了吗?
2006年开始背主席诗词 。每三个月复习一次 。后来又背唐诗宋词 。不同的时间给自己规定的数量不同 。但睡觉之间必须背新的或复习 。尤其是背主席诗词 。最大的好处是可以安眠 。具体做法是:从1921年主席写的《虞美人 ?枕上》开始背 。按着年代往下走 。大约背10首 。就是背到1930年的《如梦令 ?元旦》时就可以安然入睡了 。效果出奇地好 。不信你可以试试 。这个习惯持续了14年了 。我还要继续坚持下去 。
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我的第三省是:和人沟通时有没有说的不妥的地方或说的精彩的地方呀?
我从2009年新开了一个讲座《如何与人沟通?》 。一讲就讲了10年了 。这个讲座都是我这么多年自己生活、学习、工作中待人接物的体会和经验 。所以 。睡觉前就要琢磨琢磨今天和家人及外人说话有哪些不妥 。如果有 。第二天一定去道歉;如果做得好 。记下来 。加到讲课的案例中 。充实自己的教学 。当然 。自己做的不好的 。也可以作为反面材料 。在讲课时引用 。我不怕承认错误 。错了就改 。才能有更大进步 。
以上是我的三点反省 。实事求是 。都是真话!
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