女生生理期适当吃点龙虾是可以的 。不会影响月经量、月经周期等 。小龙虾含有蛋白质等矿物质 。还能补充营养 。
但是注意不要吃太多龙虾 。因为龙虾是凉性食物 。吃多了可能会引起腹痛、腹泻、恶心等症状 。以免造成身体不适 。
另外，女生生理期不能吃凉龙虾或生龙虾 。以免影响身体健康 。
【女生生理期可以吃龙虾吗】
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