取决于你的年龄和身体状况 。
1.成年人一般一天能吃5-6个李子 。而2-3个孩子是合适的 。
【李子一天最多吃几个】吃李子会促进胃酸和消化酶的分泌 。过量食用会导致胃酸分泌过多 。也可能引起腹泻 。孩子的消化系统没有发育完全 。胃肠循环系统相对成年人较弱 。更容易出现消化道的一些症状 。因此 ， 建议儿童食用量为成人的一半 。
2.身体状况如果有肠胃不适或者肠胃疾病的人 。一般不建议吃李子或者一两个 。
肠胃不适的患者应保持清淡饮食 。为了防止食物刺激胃肠黏膜 ， 引起不适 。过多食用李子会促进胃酸分泌过多 。可能会引起腹痛和腹泻 。
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