可以补脑 。
【荔枝的功效与作用及营养价值】荔枝果肉富含葡萄糖和蔗糖 。还有补充能量 。增加营养的功能 。其次，荔枝可以明显表现出失眠、健忘、大脑疲劳等症状 。最后，荔枝还可以增强人体的免疫功能 。提高抗病能力 。
补脾益肝，理气补血 。
荔枝尝起来很甜 。富含水分 。能增加唾液和胃液的分泌 。缓解病后口干、津液不足的症状 。有刺激食欲的作用 。
其次，荔枝性温 。用于气滞血瘀引起的经前腹痛或产后腹痛 。冷痛、疝痛等疾病有一定的调理作用 。具有理气补血的功效 。
促进皮肤新陈代谢
荔枝富含维生素 。可以促进微小血管的血液循环 。抑制黑色素沉积 。具有美容养颜的功能 。此外，荔枝含有氨基酸 。有降血糖的作用 。非常适合糖尿病患者 。但荔枝性热 。建议大家适量食用 。
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