当然可以 。
李子干对便秘很有好处 。它富含膳食纤维和抗氧化剂 。膳食纤维可以促进肠道蠕动 。俗称“清肠机” 。有助于预防和治疗结肠肿瘤和心血管疾病 。但是，便秘的人不能只靠西梅来缓解便秘 。我们还需要注意养成良好的生活习惯 。尽量远离辛辣食物 。从而保持肠道通畅 。
【西梅可以促进排便吗】
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