【喝绿豆汤可以解暑吗】
可以解暑 。
绿豆汤的主要成分是绿豆 。中医认为，绿豆性甘寒 。绿豆的应用有清热解暑、消肿退热的功效 。夏天炎热的时候 。适当使用一些绿豆汤，可以消暑利尿，消炎消肿，保肝明目，止泻润肤 。夏季去火佳品 。夏天天气热的时候 。可以每周喝2-3次绿豆汤，缓解暑热 。
从中医的角度来说 。夏天喝绿豆汤可以消暑 。从营养学的角度来说 。夏天人体失水很快 。喝点绿豆汤也能给身体补充水分和无机盐 。对维持水-液电解质平衡也有重要意义 。
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