当然可以 。
【胡萝卜和土豆能一起吃吗】胡萝卜和土豆都吃 。没有营养冲突 。还能有效增加饱腹感 。使身体的新陈代谢提供充足的能量 。改善疲劳 。有益于健康 。但不建议两者都吃太多 。从而避免消化不良和腹胀的症状 。
土豆是一种土豆食品 。它富含淀粉、蛋白质和维生素C.可以替代一些主食 。
胡萝卜富含胡萝卜素和膳食纤维 。因为胡萝卜素可以转化为维生素a 。因此，它具有非常重要的生理功能 。
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