秋葵里的籽可以吃 。黄秋葵的种子含有粘性物质、各种糖类和蛋白质 。可以帮助人消化 。增强抵抗力 。保护肝脏 。调理脾胃 。秋葵营养丰富 。含有钙、铁、糖等营养成分 。有利于预防和治疗贫血 。
【秋葵里的籽可以吃吗】
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