帮助生津止渴
煮沸的橘子水中含有天然果胶 。食用后有利于胃酸分泌 。可以增加食欲 。而且橘子水分充足 。可以促进唾液分泌 。生津止渴 。非常适合口干咽燥的人 。
帮助排便
橘子水中含有纤维素和果胶 。可以促进肠胃蠕动 。附着在胃壁上的排泄毒素或垃圾 。有利于清肠通便 。排除体内有害物质 。
降低胆固醇
橙水富含维生素C和p，可以增加身体抵抗力 。增加毛细血管的弹性 。从而降低血液胆固醇 。非常适合高血脂、高血压、动脉硬化人群 。
【橙子煮水喝有什么功效】防止早衰
橘子水中含有一种黄酮类化合物 。可以清除体内的自由基 。减少内部氧化反应 。有延缓衰老的作用 。
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