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这些小细节让男人更短命
这些小细节让男人更短命
胃病
现代人的胃病发病率越来越高 ， 特别是男性 。除了要经常喝酒吃饭应酬 ， 还会因为工作忙碌打乱饮食规律 。胃炎、胃溃疡、胃出血等等成了男人的常发病 ， 出现胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐等症状 。胃病从来都是比较顽固的疾病 ， 很难治愈 ， 只能食疗 ， 加上小剂量的辅助用药 。如果男人开始就不重视胃上的这些毛病 ， 变成老毛病后更难治疗 。
太冷淡
男人冷淡 ， 除了自身的心理因素以外 ， 还有精神压力过大 ， 疲劳导致身体“疲软” 。最好的处方就是休息 ， 良好的休息 ， 会让大脑重新处于兴奋状态 。其次 ， 每天1小时的有氧运动 ， 会让您的身体细胞重新获得能量 ， 获得充沛的体力 。男人经常冷淡不仅会让生活品质下降 ， 也为婚姻危机埋下了隐患 ， 所以不管是哪种情况导致的冷淡 ， 男性朋友们都要引起足够的重视 。
老烟杆
烟是男人的好伙伴 ， 可以说男人一辈子都离不开它 。经常抽烟的人 ， 会随着年龄的增加 ， 慢慢出现咳嗽症状 ， 牙也越来越黄 。尤其是肺部受的影响最为严重 ， 有研究发现 ， 如果吸烟者在40岁左右戒烟 ， 将延长10年寿命 。同时研究指出 ， 一项针对130万位女性的研究表明 ， 在中年之前戒烟可有效避开因继续吸烟所致的九成以上死亡概率 ， 这也适用于男性群体 。
【这些小细节让男人更短命】
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