柚子吃了可以减肥吗


有一定的促进作用 。
柚子是一种食物 。不含可以减肥的成分 。而且柚子本身也含有一定的热量 。吃了之后,还会增加人体的热量摄入 。所以单吃柚子并不能帮你减肥 。
但是柚子也含有一些有机酸和纤维素 。食用后可促进肠胃蠕动 。帮助食物消化吸收 。所以减肥期间适当吃一些柚子也是有利于减肥的 。
【柚子吃了可以减肥吗】

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