【减肥晚上能吃火龙果吗】
晚上可以吃火龙果减肥 。
火龙果是一种热带水果 。营养丰富 。富含植物白蛋白、花青素、多种微量元素、矿物质、水溶性膳食纤维等营养元素 。火龙果中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动 。使体内多余的毒素排出体外 。有通便的作用 。火龙果还富含钾 。它对消除水肿非常有效 。所以平时晚上可以吃火龙果减肥 。但是不能吃太多 。火龙果是凉的 。体质虚弱，脾胃虚弱的人要少吃 。吃多了可能会腹痛腹泻 。
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