1.高蛋白食物
石榴含有单宁酸 。和高蛋白食物 。可能会影响蛋白质的吸收 。降低食物的营养价值 。高蛋白食物包括肉、蛋、奶、鱼和虾 。
2.含钙量高的食物
【石榴不能和什么食物一块儿吃】石榴中的鞣酸也会和钙结合 。产生不可消化的物质 。影响胃肠道的吸收 。所以吃石榴要避免高钙食物 。如牛奶、豆制品等食物 。
3.其他食物
石榴是一种温热的食物 。寒性体质患者应避免同时服用西瓜、枇杷、柚子等寒性食物 。建议在两餐之间吃石榴 。更容易消化吸收 。并且不影响其他食物的摄入 。
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