藕粉适用于食欲不振、消化不良、发热、胃溃疡、口渴及中老年人 。
莲藕淀粉有很高的营养价值 。有一定的效果 。能清热凉血 。对热病引起的口干、呕血有很好的疗效 。
莲藕还富含膳食纤维和免疫蛋白 。能促进肠胃蠕动 。达到润肠通便的效果 。吃莲藕淀粉还能滋养皮肤 。保持水嫩有光泽 。
但需要注意的是，孕期不宜食用藕粉 。藕粉是凉的 。可能导致胃肠功能紊乱 。不利于胎儿的生长发育 。
【什么样的人群适合吃藕粉】
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