火龙果煮香蕉要煮多久


【火龙果煮香蕉要煮多久】煮5分钟左右 。可以根据自己喜欢的口味来决定 。
火龙果和香蕉含有许多营养成分 。高温加热后会破坏部分营养成分 。注意不要一起煮太久 。以免营养流失 。建议有糖尿病或肠胃不适的人适量食用 。

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