不推荐 。
女性月经期间 。也是人们常说自己来例假的时候 。女性的消化功能和免疫系统都会下降 。所以饮食上也有禁忌 。不能吃生冷辛辣的食物 。柿子是寒性水果 。所以不建议女性经期食用 。
另外 。月经期间 。女性失血过多 。需要及时补充营养 。柿子含有大量的单宁 。很容易与营养元素铁结合 。阻碍人体对铁的吸收 。
【来大姨妈可吃柿子吗】
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