新鲜山药和干山药功效一样吗

【新鲜山药和干山药功效一样吗】
干山药和鲜山药的功效基本相同 。
只是新鲜山药的营养成分没有被破坏 。味道更好 。后者便于存放 。多用于中医治疗 。鲜山药和干山药的成分是一样的 。效果是一样的 。都有脾胃 。帮助消化 。补肺强肾 。易经 。它含有蛋白质、丰富的淀粉、胆碱和粘液 。可以补充能量 。增加热量 。促进胃肠功能消化 。有利于吸收 。

    推荐阅读