【吃板栗吃多了不消化怎么办】
1.可以通过按摩缓解 。从上到下按摩胃部到腹部 。或者顺时针和逆时针交替按摩胃部和腹部，缓解消化不良 。
2.可以通过运动来缓解 。比如快走、慢跑、跳绳、仰卧起坐等运动，帮助消化，缓解不适 。
3.可以多喝温水 。多吃新鲜蔬菜和水果来缓解疼痛 。可以帮助消化 。促进肠胃蠕动 。缓解不适 。
另外 。如果不适很严重 。建议及时就医 。
推荐阅读
- 王者荣耀花木兰还值得玩吗？
- Windows7旗舰版的哪款激活工具比较好用？
- 绿茶适合冷藏还是冷冻
- 王者荣耀旧版花木兰是怎么样的,和现在比谁更厉害？
- 有什么好的win7激活工具？
- 吃板栗胃胀气怎么办
- 王者荣耀花木兰平A也能连发,1秒10刀攻速700%的花木兰,瞬间打出39000,你怎么看？
- 有什么好用的没毒的系统激活软件啊？
- 绿茶过期了还能喝吗